Im Singen passiert Integration. Singen ist ursprüngliches Tönen, verbindet und überwindet Trennung. Die Fähigkeit, zu tönen, ist uns von Geburt an mit den ersten Atemzügen gegeben. Durch Laute wie Schreien, Seufzen, Juchzen machen wir uns bemerkbar, singen ((noch) frei von Beurteilung und Leistung) unsere ersten Lieder und schaffen Geborgen- und Verbundensein.
Das wollen wir an diesem Tag erfahrbar machen, indem wir mit Körper und Stimme spielen und auf eine gemeinsame Entdeckungsreise gehen. Wir werden verschiedene Klangqualitäten ausprobieren wie Summen, frei Tönen, Singen, bis hin zu mehrstimmigem Singen. Es geht dabei nicht um Können und schon gar nicht um richtig und falsch. Jede Stimme ist willkommen, so wie sie ist.
Wir hören in den Körper hinein, ebenso wie in den Raum und in die Stille. Wo im Körper erfahren wir Resonanz und Schwingung? Welche Anteile in uns sind möglicherweise vergessen worden oder leben in Trennung? Wie erleben wir die eigene Stimme in Kontakt zu anderen Stimmen und Harmonien? Wo fühle ich mich auf dem Kontinuum festgelegter Muster und frei fließender Kreativität am wohlsten? Im Vordergrund steht die Freude und das Vergnügen, Musik aus sich selbst heraus entstehen und blühen zu lassen.
Zugleich soll dieser Singtag dazu einladen, das eigene Erfahrungs- und Berufsfeld zu erweitern und nicht zuletzt das ein oder andere Lied auf den Lippen mit nach Hause zu nehmen.

Thomas von Stuckrad, Jg. 1957, Psychologischer Psychotherapeut in eigener Praxis in Köln. Körperpsyhotherapeutische und systemische Ausrichtung (Moving Cycle, Focusing, Ego-State-Therapie), singend seit frühester Kindheit, seit 2014 Anleitung von offenen Singgruppen mit Liedern aus aller Welt, seit 2020 zusammen mit Sabine unter Seele und Singen. Ein Herzensanliegen von mir ist es, Menschen zu sich selbst zu begleiten und miteinander die Kraft von Gemeinschaft erfahrbar zu machen.
Sabine von Stuckrad, 1968 geboren, Mutter einer erwachsenen Tochter. Staatl. anerk. Motopädin, Dipl.-Tanzpädagogin (TI), parität. gepr. Theaterplastikerin und staatl. anerk. Erzieherin in der Frühförderung. Seit 2017 Entwicklungsbegleitung und Beratung in eigener Praxis und Seminaren. Unsere Körper als Ort der Identitätsbildung (wieder-) zu beheimaten, ist mir ein Herzensanliegen. Ich erschaffe sichere Räume, in denen ich gemeinsam mit anderen Menschen die individuelle Lebendigkeit stärken möchte, um uns und unsere Umgebung zu gestalten.